Вы не являетесь поклонником традиционной медицины или не хотите ходить в переполненные приемные врачей общей практики или аптеки каждый раз, когда подхватываете легкую простуду? Поэтому найдите травы, которые облегчат неприятные симптомы простуды и помогут вам снова почувствовать себя в хорошей форме.
Даже если страдаете только простудой или кашлем, травы могут стать приятным помощником. В любом случае, даже с травами нужно знать, для чего их можно применять, каковы их целебные способности, а также не забывать о возможных побочных эффектах и правильной дозировке, ведь и слишком много всего вредно.
Имбирь
Это известное и надежное лекарство, которое используется при классической простуде, а также при гриппе и ангине. Его действие поистине многогранно и может быть использовано также при проблемах с пищеварением и расстройстве желудка. Тертый корень имбиря чаще всего добавляют в чай, а также подают зимними вечерами, чтобы быстро согреть организм. Однако его не следует использовать женщинам на поздних стадиях беременности, в этом случае он может принести больше вреда, чем пользы.
Ежевика
Он принадлежит к наиболее часто используемым травяным растениям. Чай из бузины, который мы также можем собирать и сушить сами, является отличным средством от всех симптомов простуды, от заложенности носа, лихорадки до кашля и головной боли. Кроме того, это может быть лекарством при проблемах с почками и мочевыводящими путями.
Шалфей
Шалфей очень хорошо помогает, особенно при болях в горле. Однако будьте очень осторожны с этой травой. Лучше используйте его только для полоскания горла. Внутреннее применение в больших количествах не очень подходит и может даже иметь опасные для здоровья побочные эффекты у некоторых людей. Беременным женщинам следует полностью избегать его и предпочитать искать другую альтернативу.
Шиповник
Растение, содержащее большое количество витаминов А, В, С. Если вы выпьете чай из шиповника, вы снабдите организм необходимыми витаминами и повысите иммунитет организма. Именно из-за большого количества витаминов плоды шиповника имеют универсальное применение. Его можно использовать при классической простуде, он также поможет вам при гриппе, ангине, кашле и проблемах с мочевыделительной системой, особенно с почками.
Копьевидный подорожник
Кто не знает это известное растение. Наверняка знают, что чай из подорожника помогает при неприятном кашле. Вещества, содержащиеся в этой траве, уничтожают бактерии и благотворно влияют на закупоренные и больные бронхи. Также он прекрасно очищает кровь и подходит при проблемах с печенью, желудком и пищеварительной системой в целом.
Тимьян
Трава с отчетливым, типичным ароматом. В основном его применяют при проблемах с бронхами. Он может даже справиться с хроническими рецидивирующими заболеваниями. Большой плюс в том, что пустырник можно давать как детям, так и беременным женщинам. Он укрепляет иммунитет организма, помогает при болезненных менструациях, а также способствует правильному функционированию пищеварительной системы.
