Ешьте достаточно фруктов. Мы все слышали это увещевание с детства. Фрукты и некоторые овощи содержат витамин С, и все знают, что он нужен нам для поддержания здоровья. Но как витамин […]
Быть здоровым!
Сауна – виды, противопоказания, польза
Купание в сухом углекислом газе
Как покрасить седые волосы хной?
Что делать против прыщей?
Почти каждый страдает от прыщей или угревой сыпи в какой-то момент своей жизни. Обычно в период полового созревания, поэтому их часто называют «юношескими прыщами». Чаще всего прыщи появляются на лице, […]
Как бороться с выпадением волос?
Каждый день мы теряем от 50 до 120 волос. Мы этого даже не замечаем, потому что их столько же. Мы говорим о выпадении волос только тогда, когда теряем так много, […]
Что делать, если у вас проблемы со сном?
У всех бывают периоды, когда мы плохо спим. Трудности с засыпанием, недосыпание или слишком раннее пробуждение — проблемы со сном могут принимать разные формы. О расстройстве сна мы говорим только […]
Оставайтесь в форме, несмотря на работу из дома
Одним из многих преимуществ физических упражнений является их положительное влияние на иммунную систему. NK-клетки (естественные киллеры, которые «убивают» все, что попадает внутрь) и Т-клетки (лейкоциты) отвечают за нашу естественную защиту. […]
Морщины — что делать?
Как мы уже говорили, морщины являются нормальным следствием процесса старения. Так что нет, вы не можете предотвратить их. Тем не менее, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить […]
Как правильно почистить ковер?
Ковер возвращается, и мы любим его за его декоративную сторону! С другой стороны, чистить его всегда немного сложно. Его состав из текстильных волокон делает уход за ним деликатным. Пыль или […]
Какие натуральные чистящие средства использовать?
Секрет эффективной и быстрой уборки? Выбирайте чистящие средства с умом. Это также позволяет вам сэкономить деньги и выбрать здоровые и натуральные продукты. Вы даже можете сделать еще один шаг вперед, […]
Как легко гладить?
Ах, глажка, она находится на вершине домашних дел, которые отнимают у нас больше всего времени. Некоторые люди ненавидят это и воспринимают как рутину; другие приспосабливаются к этому и даже устанавливают […]
Польза интервального голодания и на что обратить внимание?
Интервальное голодание — то способ питания, при котором есть время, когда вы можете есть, и время, когда должны поститься. Является ли интервальное голодание диетой? Нет, интервальное голодание — это не […]
Что нужно знать о вакцине
Вакцины изготавливают из мертвых или сильно ослабленных бактерий или вирусов или их частиц. Вакцины не могут вызвать заболевание, но являются «первым знакомством» с бактерией или вирусом. Они учат наше тело, […]
10 советов против сухости губ
Помимо ощущения сухости, с губами могут возникнуть и другие проблемы. Они могут быть раздражающими, а иногда даже болезненными. Покраснение вокруг губ. Трещины и трещины на губах и вокруг них. Зуд. […]
Сухость глаз, что делать?
Сухие глаза производят слишком мало слезной жидкости. Или слезная жидкость испаряется слишком быстро. Это иногда приводит к избыточным слезам, как рефлекс обезвоживания. Но эти слезы, как правило, не из хорошего […]
Как пользоваться межзубными ершиками?
Стоматологическая гигиена доступна каждому, вам не нужно идти к стоматологу, чтобы быть уверенным в чистых зубах. Сегодня простая чистка зубов неэффективна для очистки межзубных промежутков. Именно эту роль будет выполнять […]
Кардиовин
Стрессы, неприятности на работе, злое начальство, ссоры в семье, проблемы с подрастающими детьми — всё это отражается на здоровье и может привести к стойкой гипертензии — высокому артериальному давлению. Кардиовин […]
Гипертониум
Гипертониум средство от гипертонии – натуральный препарат для нормализации артериального давления. В его состав входят компоненты ценных лекарственных растений, используемых в гомеопатии для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Применение средства помогает […]
Отопление дровами: разные решения
Отопление дровами имеет экономические и экологические преимущества. Но между топками, дровяной печью, дровяным котлом, открытым камином или закрытым очагом, что выбрать среди различных способов отопления дровами? Преимущества В дополнительном отоплении […]
Натуральные средства для избавления от тараканов
Таракан, прусак… Все эти названия для насекомого-колонизатора определенно ненавистны и нежелательны в наших домах. Так как же избежать тараканов или избавиться от них без химикатов? Тараканы, как правило, живут ночью […]