Что делать против прыщей?
Почти каждый страдает от прыщей или угревой сыпи в какой-то момент своей жизни. Обычно в период полового созревания, поэтому их часто называют «юношескими прыщами».
Чаще всего прыщи появляются на лице, но они также могут появляться на спине, плечах, шее и груди. Если у вас есть эта обезображивающая болезнь, вы хотите избавиться от нее как можно скорее. Здесь мы даем несколько советов по борьбе с прыщами.
Что такое акне и как оно развивается
В коже есть железы, которые производят кожное сало, маслянистое и защитное вещество. Когда эти железы закупориваются, нормальные кожные бактерии могут размножаться в плотных порах и возникает воспаление: прыщ.
Причина во всем связана с гормонами. Гормональные изменения в организме приводят к тому, что почти у всех в период полового созревания появляется больше или меньше прыщей. По той же причине прыщи могут внезапно появиться во время беременности или при смене противозачаточных таблеток. Некоторые лекарства, такие как стероиды, также изменяют гормональный баланс, что может привести к появлению прыщей.
И нет, прыщи не означают, что ты грязный. Они не имеют ничего общего с отсутствием стирки.
Советы
В конечном итоге прыщи заживут сами по себе, но, конечно, этого ждать не стоит. Вот что вы можете сделать с прыщами.
- Вымойте лицо теплой водой. Это раскрывает поры лучше, чем холодная вода, а горячая вода сушит кожу.
- Используйте очищающее средство для лица вместо мыла. Мыло высушивает кожу, из-за чего кожное сало вырабатывает больше кожного сала.
- Тряпка для мытья посуды может вызвать раздражение кожи, поэтому лучше мойте лицо чистыми руками.
- Не мойте лицо чаще двух раз в день, утром и вечером. Слишком частое мытье стимулирует бактерии, вызывающие воспаление.
- Снимайте макияж перед сном. Остатки макияжа еще больше забивают сальные железы и не дают коже восстановиться в течение ночи.
Используйте крем, даже если у вас жирная кожа и блестящее лицо. Если вы не используете крем, ваша кожа будет производить больше кожного сала, чтобы компенсировать недостаток питательных веществ. Существуют специальные кремы для ухода за жирной кожей .
Что нельзя делать
Об устранении прыщей не может быть и речи практически во всех случаях. Если вы сделаете это слишком резко, вы рискуете оставить шрамы. Это также может привести к появлению новых прыщей. Красные, воспаленные прыщи следует оставить на месте. Только к черным точкам можно осторожно прикасаться. Делайте это боковыми сторонами пальцев, а не ногтями.
Лекарства от прыщей
Существует большое количество средств по уходу за собой для борьбы с акне. Эти кремы, сыворотки и гели содержат различные активные вещества. На самом деле, вариантов так много, что трудно сузить свой выбор! Общий совет: выбирайте продукты, которые подходят вашему типу кожи, и придерживайтесь бренда. Различные продукты одного и того же бренда содержат одни и те же ингредиенты и дополняют друг друга.
