Что делать при сильной диарее – как лечиться в домашних условиях

Сильная диарея может быть признаком опасного патологического состояния пищеварительной системы. Важно понимать, что жидкий стул обычно указывает на отравление и требует незамедлительного обращения за помощью к профильным специалистам. Что можно делать в домашних условиях? Как устранить проблему с дефекацией? Ответы на эти вопросы в нашей статье.

Определение причин

В первую очередь нужно удостовериться, что понос не является симптомом тяжелой интоксикации, вызванной потреблением опасных продуктов питания. Сделать это несложно, проанализировав свой рацион, проконсультировавшись с гастроэнтерологом, гепатологом.

Перед тем, как начинать что-то делать, следует исключить инфекционную природу жидкого стула, удостовериться, что не было контакта с другими отравляющими веществами, например, ртутью или фосфором. Также причиной сильной диареи может выступать фармакотерапия, аллергические реакции на внешние, внутренние раздражители, сбои в работе желудочно-кишечного тракта.

Самостоятельно подбирать лечение разрешено только при полной уверенности в том, что не будет опасных осложнений. В домашних условиях несложно пропустить симптомы воспалительного процесса, недооценивать риски.

Как лечиться дома

Итак, что делать при сильной диарее? Для начала следует отказаться от приема пищи (совсем). Небольшая голодовка точно не вызовет опасных последствий. Более того разгрузочные дни очень полезны. Следующие шаги обговорить с врачом.

Диетическое питание

Важно исключить любую перегрузку и раздражение пищеварительной системы. На время лечения следует подбирать простую пищу, еда должна быть теплой и легко перевариваться. В большинстве случаев, диетологи и гастроэнтерологи разрешают употреблять пюре из моркови, картофеля, муссы из некислых фруктов, ягод, легкие каши (медленные углеводы), чаи, настои и отвары лекарственных трав.

Строго запрещены любые продукты, вызывающие повышенное брожение, например, бобовые, виноград, груши. Для того чтобы избавиться от сильной диареи придется отказаться от вредных привычек, строго контролировать водно-солевой баланс.

Применение медикаментов

Понос можно лечить в домашних условиях. В современных аптеках несложно приобрести препараты, нормализующие перистальтику. В аптеках без рецепта предлагают «Линекс», «Смекту», «Имодиум» и другие порошки, гели. Многие люди, не зная, что делать, принимают активированный уголь. При условии соблюдения инструкции (дозировки), такое воздействие действительно приносит пользу. Главное – исключить риск побочных действий и аллергических реакций.

Народная медицина

В последнее время особой популярностью пользуются натуральные рецепты. От сильной диареи могут помочь настои ромашки, сушеной черники, мяты и полыни. В отзывах людей часто встречается упоминание, что нормализовать работу ЖКТ несложно отварами шиповника и зверобоя.

Существуют и более «экзотические» рекомендации. Например, использовать сушеные куриные желудки и яичную скорлупу в качестве крепящего лекарства. К сожалению, такие относительно безопасные советы помогают далеко не всегда (только на начальных стадиях заболевания).

Когда необходима консультация врача

На тематических форумах нередко встречается вопрос, что делать, если диарея не проходит? Важно понимать, что лечение в домашних условиях может не дать нужного результата, более того, навредить. Обязательна диагностика в клинике при условии, что жидкий стул сопровождается болевым синдромом, повышением температуры тела, тошнотой, нарушениями сознания. Такие признаки указывают на острый воспалительный процесс и требуют незамедлительной адекватной терапии.