Что делать?

Просто и понятно обо всем!
Что делать, как не заснуть за рулем?

Опытные водители знают, как просто на секунду прикрыть глаза и очнуться на обочине или в кювете. Важно понимать, что автомобиль средство повышенной опасности и требует постоянного пристального внимания. Что делать, чтобы не заснуть за рулем? Ответ очевиден – постараться не управлять транспортным средством уставшим, плюс – отказаться от любых препаратов, вызывающих сонливость.

Что еще рекомендуют профессионалы:

  • возить с собой термос с крепким кофе или чаем;
  • разговаривать с попутчиками, по громкой связи в телефоне;
  • многим водителям помогает жевательная резинка;
  • нужно периодически протирать лицо влажной салфеткой;
  • можно включить громкую энергичную музыку;
  • иногда помогает снижение температуры в салоне;
  • встречаются советы создать некоторый дискомфорт (отодвинуть сиденье).

Конечно, такие рекомендации не дают 100% гарантии того, что вы не отключитесь на пару мгновений. Если сильно хочется спать за рулем, то стоит остановиться на обочине, включить аварийные огни и вздремнуть. 10-15 минут времени могут спасти от аварии и травматизма.

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.