Простые ответы на вопрос, что делать, касающиеся дома и бытовых проблем.

Рецепт бутербродов с голубым сыром, салями и редисом

Рецепт бутербродов с голубым сыром, салями и редисом — рекомендации по приготовлению вкусного низкокалорийного блюда. Ингредиенты: 12 ломтиков ржаного хлеба; 50 гр. голубого сыра; 50 гр. сливочного сыра; 150-200 гр. твердой салями; 4 больших редиса,

Read More

Рецепт салата из авокадо и перца халапеньо

Простой и очень вкусный салат из авокадо и перца халапеньо. Как приготовить, можно ли при похудении Ингредиенты: 4 спелых авокадо (разрезанных пополам, без косточек и нарезанных дольками 1/2 дюйма); 1-2 больших красных или зеленых перца

Read More

Рецепт низкокалорийного французского лукового супа

Французский луковый суп (по-французски: soupe à l’oignon ) — диетическое блюдо суп на основе говяжьего бульона, который традиционно подается с гренками и сыром в качестве начинки. Рецепт низкокалорийного французского лукового супа — 145 ккал. Ингредиенты:

Read More

Оладьи с корицей

Одна порция — это 1/3 стакана смеси. Если вы используете менее 1/3 стакана жидкого теста, вы можете съесть два блина на 100 калорий! Меньше, но больше. Диетический рецепт оладий с корицей — 85 ккал. Ингредиенты:

Read More

Кисло-сладкая курица — рецепт

Кисло-сладкая курица — восхитительное и очень популярное блюдо, которое можно найти в большинстве китайских ресторанов. По этому несложному рецепту вы сможете приготовить вкусную еду в домашних условиях. Низкокалорийный рецепт кисло-сладкой курицы — 185 ккал. Ингредиенты:

Read More

Имбирный джем — простой рецепт

Самый простой рецепт низкокалорийного имбирного джема. Можно ли при похудении? Ингредиенты: 1,5 стакана очищенного и нарезанного имбирного корня; 3/4 стакана сахара (или по вкусу); 5 зубчиков чеснока, нарезанных; 1 большой помидор, очищенный от семян и

Read More

Сливочный соус по азиатски

Имбирь и перец способствуют пищеварению, улучшают кровообращение и укрепляют иммунную систему. И, конечно же, они дают немного остроты! Этот соус хорошо сочетается с нежирным жареным картофелем или мясом. Рецепт сливового соуса по-азиатски. Ингредиенты: 1 кг

Read More

Рецепт низкокалорийного хлеба из овсяной каши с медом и пшеницей

Простой рецепт хлеба из овсяной каши с медом. Как правильно приготовить диетическое блюдо. Рецепт овсяного хлеба с медом и пшеницей — 173 ккал. Ингредиенты: 1 1/4 стакана воды; 1–3 стакана меда; 1 столовая ложка оливкового

Read More