Сказать сразу, что думаешь, непросто, но оно того стоит! Важно научиться этому и не боятся отстаивать свое мнение в любой ситуации.
Чтобы сказать то, что думаешь, часто требуется мужество и сказанное не всегда приятно окружающим. Однако это относится только к моменту, когда вы можете удивить людей, высказав свои собственные мысли, но в долгосрочной перспективе будет иметь только положительный эффект.
Почему вы должны говорить то, что думаете
Говорить то, что вы действительно думаете, не всегда просто и может привести к конфликту. Но только в том случае, если другие не признают то, что вы говорите, тем, чем оно является: вашим мнением.
Никто не обязан разделять ваше мнение , но вы имеете право высказать его и быть принятым.
Тот, кто не может справиться с этим, должен многому научиться. Но это имеет преимущества только тогда, когда вы говорите то, что думаете.
Вы спите лучше
Есть немецкая пословица: «Чистая совесть — нежная подушка». Когда ты не носишь свое мнение с собою невысказанное, когда снимешь с души бремя высказыванием своих мыслей, тогда успокоишь и свою совесть.
Карусель мыслей «а что, если бы я сказал» или «что было бы, если бы я сказал» получает шанс перестать вращаться только в том случае, если вы привыкнете всегда говорить то, что думаете.
Вы увидите, насколько меньше мыслей у вас будет после этого валяться, как беззаботно вы будете засыпать и насколько расслабленным станет ваш сон!
Мнение других становится менее важным
Если вы научитесь выражать мысли и мнение, узнаете, что некоторым окружающим это не «нравится».
Поймете, что некоторым трудно принять тот факт, что не все могут иметь одинаковое мнение и что вам не всегда нужно держать разные мысли при себе.
Из реакции других людей вы узнаете, что они тоже только высказывают свое мнение и высказывают мысли — так же, как и вы.
Это буквально будет означать, что вы станете более толстокожим, что вы больше не будете принимать чужие слова так близко к сердцу, а чужое мнение станет менее важным.
Вы узнаете, что когда другие принимают то, что вы говорите, но не разделяют вашего мнения, они по-взрослому относятся к вещам, которым должны научиться.
Вы не должны нравиться всем
Мы часто ошибаемся, думая, что должны всем нравиться, что не должны обижать, давать повода для обиды. Но это не так!
Забудьте о том, чтобы держать мнение при себе, чтобы не выставить себя в плохом свете.
Забудьте о мыслях вроде «Как я там стою?» Или «Что люди должны думать обо мне тогда?»!
Почему важно, что другие люди думают о вас? Лично для вас важно, что вы думаете!
И почему бы вам не сказать это, не должно быть позволено произнести это. Зачем воздерживаться от своего мнения только потому, что другим людям так больше нравится?
Скажите, что вы думаете, и забудьте, что люди думают или могут подумать о вас тогда. Подумайте: что важнее; ваши мысли или мысли других людей? Вы даже не знаете, думают ли вообще о чем-то другие люди, когда вы говорите то, что думаете?
Если верите, что кто-то что-то думает, то это только интерпретации с вашей стороны, никакого знания того, что на самом деле думает другой — и есть ли у него вообще мнение! Так что говори, что думаешь!
Делай то, что делает тебя счастливым
Нужно быть в центре своей жизни в первую очередь. Сначала вам может быть трудно, но главное — это вы и ваше личное счастье. Потому что вы можете поделиться только тем, что принадлежит вам.
Если вы несчастливы, трудно сделать других счастливыми. Так что поставьте себя и свое счастье на первый план.
Это также означает: если вам не нравится не говорить об определенных вещах, не говорить то, что вы думаете, не высказывать, наконец, свое мнение, почему вы этого не говорите?
Найди свой покой
Если вы привыкнете говорить о том, что беспокоит вашу душу, вы обретете внутренний покой. И тогда во внутреннем спокойствии кроется сила, из которой вы можете черпать.
Здесь также находится ваше личное счастье, которым вы можете поделиться со своими близкими. Однако если вы обременяете себя невысказанным, вы упустите этот опыт внутреннего покоя.
